FAQ

はい、大丈夫です。レッスンではお身体の状態に合わせて進めていきますので、身体が硬い方や運動が久しぶりの方でも安心してご受講いただけます。

20代〜70代まで、幅広い年代の女性の方に通っていただいております。姿勢を整え、しなやかでメリハリのある身体を目指したい方や、O脚や猫背など姿勢やボディラインを整えたい方など、ご自身の身体と丁寧に向き合いながら、楽しんでボディメイクに取り組まれている方が多くいらっしゃいます。

目的やお身体の状態にもよりますが、最初は週1回のペースで通っていただくのがおすすめです。身体の使い方が整ってきた後は、ご自身のペースで無理なく継続される方が多くいらっしゃいます。お仕事や生活リズムに合わせてご相談いただけますので、ご安心ください。

初めてパーソナルレッスンをご希望の方は、公式LINEより体験レッスンをご予約ください。体験レッスンでは丁寧なカウンセリングを行い、お身体の状態や目的に合わせてレッスンを行います。

現金またはPayPayでのお支払いが可能です。なお、コース料金につきましては、銀行振り込みにも対応しております。

① 動きやすい服装（身体のラインが分かるレギンスなどですと、変化がより分かりやすくなります）② お飲み物 ③ 汗拭きタオル。スタジオには更衣スペースもございますので、お着替えも可能です。詳しくははじめての方へをご覧ください。

はい、オンラインレッスンも可能です。遠方にお住まいの方や、ご自宅でレッスンを受けたい方にもご受講いただいております。

特にございません。20代〜70代の女性まで、幅広い年代の方に通っていただいております。何歳からでも身体は整えていくことができますので、ご安心ください。

はい、ご受講いただけます。ただし安全のために、必ずお医者さまの許可をいただいたうえでご予約・ご受講ください。

キャンセル・日程変更は、レッスン開始24時間前まで可能です。ご希望の場合は、公式LINEよりご連絡ください。24時間を過ぎてのキャンセルにつきましては、レッスン料金100%、コースの場合は1回分消化とさせていただいております。

レッスン開始の5分前からご入室可能です。みなさまに快適にご利用いただくために、5分前を過ぎてお越しいただけますと幸いです。

駐車場のご用意がございます。ご予約確定後、住所の詳細とあわせてご案内させていただきます。

はい、内容や料金はご相談に応じてご案内いたします。まずはお問い合わせください。